Системные или семейные расстановки по Хеллингеру — это ненаучный метод групповой терапии. Он разработан немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером в 1980–90-х годах. По мнению специалистов, которые используют расстановки, этот метод за один сеанс позволяет решить глубокие личностные проблемы человека и даже избавить от физических недугов.

Психологическая игра «Психосоматика» направлена на всестороннее исследование психосоматического симптома и причин его возникновения.

Причинами психосоматических реакций, вызывающих те или иные заболевания, могут выступать:

1. Внутренние конфликты, вызванные двумя противоположными желаниями, одно из которых является осознанным, а второе скрыто в области бессознательного.

2. Прошлый опыт — тяжелая психическая травма или эмоциональный эпизод из детства, влияющий на физическое состояние человека, сильная эмоциональная привязанность к другому человеку, страх потерять его.

3. Мотивация — вполне реальные проблемы со здоровьем, которые крайне выгодны человеку в настоящее время. Симптомы болезни возникают на бессознательном уровне и не являются симуляцией — человек реально заболевает, чтобы получить от своей болезни выгоду. Подобные заболевания наиболее часто случаются у детей.

4. Проекция — когда человек бессознательно проецирует физические состояния из часто употребляемых фраз: «я не перевариваю его», «моя работа — настоящий геморрой», «это дело вылезет боком», «глаза б мои его не видели», «мое сердце не выдержит этого», «мои руки связаны», «меня душат проблемы». Все это тело реализует буквально.

5. Самовнушение — на бессознательном уровне человек решает, что он серьезно болен, а тело тут же откликается на это. Внушить симптомы болезни может не только сам человек, но и авторитетные для него люди.

6. Идентификация — общаясь с больным или заболевающим человеком, внушаемая личность может перенять его симптомы, особенно если это близкий и любимый человек.

7. Самонаказание — иногда человек может заболеть, переживая сильное чувство вины, часто воображаемой, которая осложняет ему жизнь. Возникшие болезненные симптомы немного сглаживают это переживание.

Трансформационная психологическая игра «Психосоматика» — великолепный инструмент для того, чтобы разобраться со своей болезнью!

Игра помогает:

Прояснить причину возникновения болезни;
Увидеть, что изменил симптом, с появлением в вашей жизни;
Определить подавленные чувства и эмоции, которые провоцируют рецидивы;
Определить нереализованные потребности и найти путь удовлетворения этих потребностей;
Понять, что усиливает симптом, а что способствует его исчезновению;
Найти так называемые «вторичные выгоды», которые мешают вам, отказаться от симптома;
Определить для себя действия, которые нужно предпринять в ближайшее время для жизни без симптома.

Таким образом, игра позволяет отследить мысли, стереотипы и установки, которые вызывают болезнь, а также осознать скрытые выгоды от симптома и разобраться с теми подавленными эмоциями, из-за которых человек болеет. На последних этапах игры клиент ищет ресурсы для того, чтобы стать здоровым и четко отвечает на вопрос, зачем ему быть здоровым.

Трансформационная психологическая игра «Храм моей души» создана, чтобы понять истинную причину психосоматических недугов и исцеления с помощью специальных упражнений.

Это самоанализ  принятия себя.

 Запросы о здоровье, любви к себе, чувствам, самоотношение.

Поможет проработать возникшую травму в душе, страхи и установки в подсознании, мыслях, снять телесные блоки.

Найти пути решения психологических проблем. Достичь поставленных целей, проработать установки, войти в ресурсное состояние, понять истинную природу проблемы.  Помогает прорабатывать ситуации, травмы, эмоции, страхи, фобии.

Если возникают мысли и вопросы:
* Всё запутанно в моей жизни.
* Не знаю, чего хочу…
* У меня много проблем.
* Занимаюсь одним, запускаю другое.
* Как совмещать работу, отдых, семью.
* Хочу понять причины проблем и найти способы решений.
* Хочу посмотреть на свою жизнь в целом.

Это возможность:
* Исследовать сферы своей жизни.
* Оценить ситуацию в каждой из них.
* Понять как все взаимосвязано.
* Определить, что вас не устраивает в них, и чего конкретно вы хотите.
* От чего нужно избавиться, и чем наполнить свою жизнь.
* Расставить приоритеты.
* Понять, как найти баланс.
* Получить новые осознания о своей жизни в целом.
* Поставить цели в каждой области.
* Составить план действий.
• Из чего состоит ваша жизнь?
• Что для вас действительно важно?
• Изменение, в какой области повлечёт кардинальные улучшения во всей вашей жизни?
• Какие шаги вы можете сделать, чтобы уже в течение ближайших 72 часов улучшить свою жизнь?

Управляй и трансформируй свою жизнь!