Теория стресса в кинезиологии
Понятие «стресс» появилось в биологии, а не в психологии, и изначально, в своем строго научном смысле, оно не имело психологического значения. Г. Селье в 1936 году дал определение стрессу как «состоянию напряжения, являющееся стандартную реакцией организма на любое неблагоприятное воздействие». Иначе говоря, стресс – это выработанный в процессе эволюции неспецифический набор реакций, обеспечивающий системе переход в новый режим существования, при котором увеличивается устойчивость к неблагоприятным воздействиям среды, то есть происходит адаптация. Важным является, что причиной патологических изменений является не само внешнее воздействие, а реакция организма на него. (далее…)